スイングカタリストのデータからみる、プレッシャーデータとフォースの関係
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プレッシャーデータでフォースを予測する
あくまで予測でしかありませんが、足裏のプレッシャーの掛かり方で、メインフォースがホリゾンタル(横方向)なのか、トルク(回転)なのか、バーティカル(縦方向)なのかを予測することができます。それではみていきましょう!
プレッシャーデータと3つのフォース
インパクト付近でのプレッシャーデータをみていきます。
・ホリゾンタルフォース
ホリゾンタルフォースをメインに使っている場合は、プレッシャーが左足外側にかかっていきやすい傾向にあります。左足のプレッシャーデータが下記の写真のようになります。左足内側は、めくれやすくなります。
・トルクフォース
次にメインフォースがトルクである場合は、CoP(センターオブプレッシャー)が左の踵側に落ちていくデータになります。CoPとは、右足と左足の圧の中心になります。データでは、白い点で表示されます。その白い点が、写真では、左のつま先から踵にかけて動いていくのがわかります。
・バーティカルフォース
最後にメインフォースがバーティカルの場合は、つま先側にプレッシャーが多くかかる傾向があります。例えば、その場でジャンプ(垂直飛び)するときに、踵側に体重をかけて飛ぶことは難しいですよね。一般的には、つま先側で踏み込んでジャンプします。
エリックセミナー
先日のセミナーでこんなことがありました。踵側にCoPが動くのに、トルクフォースの値が小さかったのです。下の写真をご覧ください。写真右上の緑色で囲った部分です。
CoPは、左足踵側に動いているのに、トルクがあまり使えていなかったのです。そこで、エリックは、「シューズの影響があるのではないか。」と予測しました。そして、シューズを脱いでもう一度データを取りました。その結果が次のデータです。
プレッシャーデータとトルクのデータが大きく変わることがありませんでした。このことから、もっと効率よくスイングできる可能性が考えられます。というのは、プレッシャーの動きがトルクタイプであるのに、トルクをあまり使わず、打たれているためです。
検証 「軸足テスト」
メインフォースは何かを検証するために、軸足テストを行いました。軸足テストに関しては、こちらをご覧ください。(URL: https://www.enjoy-golf.jp/blog/2019/07/18/post-2008/ )
通常、軸足テストでは、ヘッドスピードとスマッシュファクターを比べていきますが、今回は、そのデータに加えてトルクの値を比べていきます。軸足テストの結果は、両足タイプでした。ヘッドスピードとスマッシュファクターの値が良い結果になりました。
右足軸で打った場合は、トルクのデータが一番良かったのですが、ヘッドスピードの数値が両足の時と比べて遅くなりました。
エリックは、「どの打ち方が一番強く打てましたか?」と質問をしました。打った本人の感覚としては、「左足を軸足として打った時の方が強く打てた気がする」ということでした。そこでデータをみてみると、ヘッドスピードとスマッシュファクターの数値はその他2つのデータ(両足、右足)と比べて、あまりよくありませんでしたが、バーティカルがとても上手く使えていました。下の写真は左足軸で打った時のものです。
左のプレッシャー配分を多くする
切り返しの際に左に46%しか入っていなかったプレッシャーをもう少し早く、もっと多くプレッシャーを入れるようにすることで、左足で生んでいたバーティカルをより使えるようにする方法を試しました。すると、ヘッドスピードが、39.7m/sから40.5m/sに上がりました。軸足テストでの結果は、両足のトルクタイプでしたが、「左足軸で打つ方が打ちやすい」というゴルファーの感覚を優先したのです。どうしても知識を得たときに、その知識に頼りがちですが、時としてそれがうまくいかないこともあります。データを駆使しながらもゴルファーの感覚を優先するところがまた素敵ですね。
スイングカタリストが導入される場所も増えてきています!
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エンジョイゴルフスタッフ
バランスコーチ 神谷
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