利き足が分かるテストをやってみた!!

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みなさんこんにちはエンジョイゴルフの橋本です‼

今回は、全国でコースレッスンを開催されているGEN-TENの夏キャンプにEnjoy GOLF &SPORTS Japanが解析のサポートさせていただいた模様をお届けします‼

GEN-TEN https://www.gen-ten.jp/

レッスンでは利き足が分かるバランステストを採用

スイングレッスンでは、The Golf Labエンジニアリングセミナーで行われた利き足が分かるバランステストをGCQUADと今回は屋外という事でswingcatalystではなくプレッシャー解析を行えるBoditrakにてレッスンが行いました！

バランステストの詳しい記事はこちらをご覧ください！！

ゴルフスイングでチカラを生み出す方法とは？？

まずは、5球程度BodiTrakとGCQUADを使用してバックスイング方向への移動がどれくらい行われたのかクラブスピード、スマッシュファクターがどれくらいなのかをチェックしていき、その後、両足・右片足・左片足で行うバランステストを行いました。

ここからは合宿に参加頂いたIさんをモデルに見ていきましょう！

両足揃えて行うテスト

左足テスト

右足テスト

各5球づつ計測を行いクラブスピードとスマッシュファクターの平均を見ていくと、Iさんが左利き足という事が分かってきました！

クラブスピードとスマッシュファクターの数値を表に入力

アマチュアゴルファーのほとんどが利き足と異なったスイングをしている？？

参加者の方々を見ていくとさまざまなタイプが混在していることが分かりました！利き足がなく両足と言う結果が出た方は1名とやはり少数でしたが右利き足と左利き足は分かれる結果となりました。

では、モデルになって頂いているIさんはどうでしょうか？

バックスイング序盤に右足に８４％

BodiTrakのデータを見ていくとIさんは左利き足にも関わらずバックスイングの序盤で右に８４％も大きく移動していることが分かってきました。そこでGEN-TENの井上コーチと相談し右への移動を少なくする指導を行っていきました。

井上 範大コーチのブログ　https://ameblo.jp/golfcoach-norihiro

バックスイング序盤の右への移動が６６％に軽減

右足への移動を軽減させるレッスン後データを計測してみると、バックスイング序盤の右への移動が６６％に軽減され、トップポジションでも６８％とかなり右への移動を軽減することが出来ました。

トップポジションでも６８％

計測をしていく中で参加者の多くはタイプにあった動きではなく異なった動き言わば自分に合わないスイングしていることも分かってきました。

データだけでなく感覚も向上

移動の改善後、GCQUADでのクラブスピードやスマッシュファクターデータも大きく改善が見られました。

そして変化がデータだけでなく振りやすさなどの感覚自体が大きく変わったという部分が興味深い部分でした。

合宿後次の週のラウンドでは、ベストスコアを出されたようで結果にも結び付いていることが分かりました！

まとめ

今回は、Enjoy GOLF &SPORTS JapanがサポートさせていただいたGEN-TEN合宿で実践したバランステストの結果をご紹介しました！！データだけでなく感覚までよくなるという部分がやはり印象的でした。

今後もさまざまなテストを行いご紹介していきます。

セミナー情報！！

12月4日(水)　スイングカタリストセミナーを開催致します。

当日はスウェーデンからエリック氏をお迎えしスイングカタリストを使用したセミナーを行います。

会場　赤坂エースゴルフスタジオ

時間　9:30-18:00

詳細など決まり次第フェイスブックまたはインスタグラムでアップ致します。