*

BodiTrakバランスコーチング実践

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • このエントリーをはてなブックマークに追加

こんにちわ。今日もBodiTrakに関して。

jimintro

アジアで初めてのバランスコーチという肩書きをちょっと気に入っている佐々木です。

これからこのバランスコートというプロを何名育成できるかが、僕のチャレンジになっていくわけですが

今回は、バランスコーチングの実践ということでまとめてみたいと思います。

 

 

バランスコーチングは、スイングのコーチをするわけではなく、

①アドレス

②テークバック

③インパクト

におけるプレッシャーバランス(前後、左右、タイミング)を解析することで、

スイングに生じている問題点の原因を解決していくアプローチです。

 

ではこちらにケースをスタディしてみましょう!!

 

こちら、HDCP 7 のとてもお上手なゴルファーですが、

悩みはたまにおこるアイアンのダフリと、そしてボールが右にでていく傾向(ドローせずもどってこないことがある)

です。

 

こちら、まずは動画をみてみてください。こちらがバランスコーチング前のCopの情報です。

とくにみていただきたいのが左下のグラフです。

これは両足の間のどこにCop(圧の中心。センターオブプレッシャー)があり、スイング中どういう

軌跡をたどっているかを示しています。

またその時の前後左右のプレッシャーバランスが表示されています。

 

【バランスコーチング前のバランスの分析】

①アドレス時

さすが上級者です。前後左右のバランス、ほぼ50:50で管理されており素晴らしいです。

ほとんどのアマチュアはここで、左右前後にバランスが偏ってしまっているケースが多いです。

アドレスは、”気持ちよくテークバックを開始するための準備姿勢”ですので、ここが間違っていると

間違ったトップが出来上がる、ともいうことができます。

このケースではアドレスはすばらしいといえます。

parkbadadress

 

 

 

 

 

 

 

②トップ(切返し)

気になるのはアドレスからのCopの動きです。

右足側のつま先側にプレッシャーが掛かっているのがわかります。

トップのポジションで、つま先に60%。

Copもアドレス時よりもやや前方にシフトしてきているのがわかりますね。

実際動いてみてもらうとわかりますが、トップでつま先が側にプレッシャーがかかると、

からだは前方にでていくか、極端にそれを修正しようとして左足踵側に動いていくかの2つのケースがでてきます。

 

parkbadtop

 

③インパクト

さすが上級者で、インパクトにおいては奇麗に左足にバランスよくプレッシャーが乗っている状態です。

つま先踵どちらにも偏らず、インパクトを迎えられています。

かなりインパクトをつくるのが上手なかたです。

ただしCopの軌跡はかなり前方からうごいてくるパターン。

これが安定している限りはフェースローテーションにより安定したドローボールが打てるはずです。

本人が悩んでいなければ特に問題はないかもしれません。

しかし、ヘッドが寝てはいってくる傾向やダフりが出やすい、という点は気になるところです。

もうちょっと見てみたいとおもいます。

parkbadimpact

 

つぎはこちらのグラフを見てみます。

parkbadvelocity

 

こちらは同様にBodiTrakの解析画面なのですが、Copの移動速度をあらわしたものです。

白い線が左右への移動速度です。(プレスが大きい程左に早く移動している状態)

見て分かるのは最初の山(ピーク)からインパクト(太い白い線の位置)まで一度ゼロに減速してそこから小さな山を2つつくって再びゼロになっていることがわかります。

つまり切返しからぐっと左に踏み込んだあと、インパクトまでのスピードがガタガタになっている。

理想的には最初の山から、インパクトがまでは一直線に線が推移しているとミスに強いシンプルなスイングといえます。(下のグラフの緑の線)

 

この最初の減速がダフリ、シャフトが寝るという動きを誘発している可能性が高いです。

 

 

velocity2park

次回のブログで、

フック傾向になる動きの修正と

そしてダフりの原因となるゆるみ(減速)の改善、

同時に飛距離アップの為の処方性をあわせてご説明したいと思います。

 

 

BodiTrak バランスコーチ&BodiTrakの代理店にご興味があるかた、是非お問い合わせください。

ゴルフのバランスコーチ、シューズフィッティングなどいろいろな分野で活用が可能です!

info@enjoy-golf.jp

 

======================
EnjoyGolf&SportsJapan
オフィシャルブログ www.enjoy-golf.jp/blog/
弾道解析GC2&クラブ解析HMT www.golftech.jp
ウェイトシフト解析機 ボディトラック www.boditraksports.jp
ウェイトシフト練習機 パワースタンス www.powerstance.jp
レザーグリップNO1 , グリップマスター  www.enjoy-golf.jp/gripmaster
スイングプレーントレーニング  www.PlaneSwing.jp

 

関連記事

弾道解析&ヘッド軌道解析の意義。GC4(Quadの真価)

今日はGCQuad(GC4) を使ったトーナメント会場でのクラブチェックのお話。先日のヤマハレディー

記事を読む

遼さんメジャー初制覇おめでとう!その裏にあった、”無心” ” Mushin ” とは??

  ついに?再び? 石川遼選手がやってくれました。 前週につづいてのトップで三

記事を読む

弾道解析器 GC2は、なぜ人気なのか?

弾道解析器「GC2」 活躍中! 弾道解析器「GC2」の人気が、この1.2年で急上昇中。

記事を読む

プロも続々使用開始! 本革ゴルフグリップ「グリップマスター」

ツアープロも興味津々 本革グリップ「グリップマスター」。 実は、日本以外の国では販売

記事を読む

ドライバーの飛距離アップを実現する3つの要素とは?

飛距離を決定する3要素 ゴルファーなら誰でも「もっと飛ばしたい!」という願望があるはず。

記事を読む

スイング改善シリーズVol1

これからシリーズ化を心に決めた スイング改善シリーズ。 BodiTrakを活用して、Cop の

記事を読む

PGA Tour 優勝者続出??新常識????BodiTrakセンサーによるPGA Tour Proの下半身重心移動解析。

最近のUSPGAでの優勝者の傾向、 ちょっと無理して傾向を述べさせていただければ、 Sc

記事を読む

PGA Show 2015 の備忘録②

PGA Show2015の備忘録。   今度はなるほどー、と感心してしまった商

記事を読む

HMTでのヘッド計測

ヘッド軌道が計測できる「HMT」とは?

ヘッド軌道計測システム「HMT」 以前の記事、「弾道解析機「GC2」はなぜ人気なのか?」な

記事を読む

パワースタンス 解説動画 書き起こし 植村啓太編。

下半身に特化したゴルフ練習機具、パワースタンスですが、   暑い中熱心なゴルフ

記事を読む

PAGE TOP ↑