ゴルフスイングにおける体重配分の3つのポイント By 巨匠ジムマックレーン
カナダからとっておきの映像が届きました。
BodiTrakをいち早くレッスンに取り入れ”バランスコーチング”を研究してきているJim Mcleanが3つの重要なポジションについて解説しています。
ポイント
①アドレス
②切返し
③インパクト
この3つのポジションに置けるバランスがめちゃくちゃ大事だぞと。
ちなみにジムのスイングを自己分析しているわけですが、
①アドレス
左右 55:45 (右にテークバックしやすいように左加重)
②切返し
左右 17:83 右踵側に60% のプレッシャー
③インパクト
左右 87:13 左踵側に 65%のプレッシャー
スイング解析のカメラでは見えないのですが実はこの踵側でのプレッシャー管理がバランスのよい、かつボールを効率的に飛ばすための
重要な身体の使いかたになります。
アマチュアで多いのは、つま先体重でです。
つま先側で切返しを迎えると、スイングは当然大きくボール側に膨らむ軌道を描きます。
すると、
インパクトで極端に踵側に逃げるか=>プル
インパクトでつま先側にながれるか=>プッシュ
の動きになってきます。
BodiTrakを活用するとこれらの情報が一目で確認でき、
スイングの問題点の原因が簡単に分かり、修正することができます。
バランスコーチング、目から鱗です!!!!!
エンジョイゴルフ!
関連記事
-
アドレスの体重配分をチェックする
体重(プレッシャー)配分をチェックしたことはありますか? 均等に右足50%、左足50%のバランスで
-
スイングカタリスト 殿堂入りコーチマイクアダムスとの対談
マイクアダムスをご存知ですか? バイオメカニクスの第一人者であり、ゴルフスイン
-
最先端クラブフィッティングを学ぶ
皆さんこんにちには。 今回は、12月10日~11日まで日本で初めて開催されるTHE GOL
-
スイング改善シリーズVol1
これからシリーズ化を心に決めた スイング改善シリーズ。 BodiTrakを活用して、Cop の
-
スイングカタリスト・ゴルフスイングも利き足が重要
こんにちは、バランスコーチこと神谷です! いよいよTheGolfLaboエンジニアリングセミナ
-
BodiTrakによる重心移動測定デモ@KSアイランドゴルフアカデミー
BodiTrakがおかげさまで本格的にうごきだしました。 ウェイトシフト解
-
ゴルフ・あなたも簡単にボールをコントロールする事が出来る!!
テクノロジーを駆使した最先端レッスンが可能にするゴルフの未来が見えたゴルフエンジニアリングセミナー!
-
スイングカタリスト ショーン・フォーリーとの対談
ショーンフォーリーとDr.スコットリン お待たせしました。 スイングカタリスト 対談W
-
Scott Hamilton によるBodiTrak使用解説。
ただいま売れっ子のPGAツアープロコーチ、Scott Hamilton はBod
-
世界のトップコーチも取り入れている地面反力の使い方
ゴルフエンジニアリングlevel 1.5開催 9月10日、11日の日程でTHE GOLF